/Chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét
chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 1

Chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét

Để tình trạng hôi miệng kéo dài làm bạn tự ti và xấu hổ với mọi người là do bạn chưa biết đến công dụng thần kì chữa hôi miệng bằng lá trà xanh. Chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày để bạn tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghétTrị hôi miệng bằng trà xanh

Vì sao trị hôi miệng bằng trà xanh cực kì hiệu quả?

Trà xanh vốn nổi tiếng như một thức uống giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm, có vị đắng, tính hàn, các nhà khoa học đã chỉ ra sử dụng trà xanh là một phương án rất tốt để đẩy lùi tình trạng hôi miệng và tốt cho sức khỏe răng nướu.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 1Trong trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao tốt cho sức khỏe

Thực tế, người ta cũng đã ứng dụng lá trà xanh trong việc sản xuất kem đánh răng bảo vệ răng miệng và giúp thơ thở thơm mát nhờ vào hợp chất polyphenol có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cũng như khử mùi hôi hiệu quả.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 2Trà xanh còn được ứng dụng phổ biến trong việc sản xuất kem đánh răng

Ngoài ra, lá trà xanh còn có axit chứa tinh dầu (Acetic, butyric, cafeic, caproic, palmitic, propionic, valeric…), kali, flour cũng có khả năng diệt khuẩn mạnh nên ngoài khả năng diệt khuẩn còn giúp hơi thở thơm mát.

Trị hôi miệng bằng trà xanh bằng cách nào?

Sử dụng trà xanh kết hợp với muối

Bạn chuẩn bị khoảng 1 nắm lá trà xanh sau đó vò nát rồi đem đun sôi với nước. Sau khi nước sôi thì chắc nước ra cốc lớn, lọc bỏ bã trà và cho 1 thìa muối biển vào hòa tan.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 3Cho một thìa muối biển vào hòa tan với nước trà xanh để súc miệng

Dùng dung dịch này súc miệng 2 lần/ ngày không những khử mùi hôi khó chịu, mà còn giúp bảo vệ răng miệng vô cùng hiệu quả.

Trị hôi miệng bằng trà xanh và gừng

Gừng có vị thơm và khử mùi rất tốt. Bạn nên chọn củ gừng tươi, để nguyên vỏ vì vỏ của nó chứa nhiều tinh dầu. Trà xanh và gừng sẽ là sự kết hợp hoàn hảo để kiểm soát hơi thở có mùi, đồng thơi lưu lại hương thơm nhẹ khi thực hiện.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 4Trị hôi miệng bằng trà xanh và gừng

Đun khoảng 50 gram lá trà với khoảng 500ml nước cho đến khi sôi thì bỏ gừng đã cắt lát mỏng vào để thêm khoảng 20 phút rồi tắt bếp. Bạn dùng nước này để súc miệng hoặc uống đều được. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn sử dụng nước trà trong ngày, không nên để qua đêm.

Nhai trực tiếp lá trà xanh

Cách này rất đơn giản và tiện lợi cho những ai không có nhiều thời gian chuẩn bị để nấu lá trà. Bạn chỉ cần 1 nắm lá trà xanh đem rửa sạch rồi dùng nhai khoảng 5 phút. Sau đó nhổ bỏ bã và súc miệng lại với nước.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 5Nhai trực tiếp lá trà để khử mùi hôi

Lưu ý khi nhai bạn nên thực hiện một cách chầm chậm, đảo đều trong khoang miệng để các chất trong trà xanh phát huy công dụng làm sạch khoang miệng, mảng bám sẽ được loại bỏ sạch, khử mùi hôi miệng nhanh chóng.

Một số cách trị hôi miệng bằng thiên nhiên tại nhà

Chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm

Bên cạnh khả năng kháng khuẩn, khử trùng tốt, tinh dầu tràm còn có hương thơm tự nhiên cực kì dễ chịu khiến hơi thở của bạn thơm mát kéo dài.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 6Tinh dầu tràm có hương thơm tự nhiên giúp hơi thở thơm mát

Bạn có thể sử dụng kem đánh răng có chứa tinh dầu tràm. Hoặc nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm trên bàn chải để đánh răng cùng với kem đánh răng hàng ngày của bạn.

Dùng lá bạc hà để chữa hôi miệng

Lá bạc hà có chứa một số tinh dầu thơm tự nhiên và hợp chất chống viêm rosmarinic acid có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, khử mùi tốt.

Bạn có thể nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc có thể sử dụng thường xuyên trong các bữa ăn như những loại rau khác.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 7Dùng nước lá bạc hà để súc miệng khử mùi hôi

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng nước lá bạc hà để súc miệng theo cách làm như sau. Lá bạc hà đem rửa sạch, sau đó cắt nhỏ và vắt lấy nước cốt. Lấy nước cốt bạc hà thu được pha với 1 ly nước ấm và bỏ thêm một ít muối vào dùng để súc miệng 2-3 lần/ ngày.

Chữa hôi miệng hiệu quả với dầu dừa

Dầu dừa đã quá nổi tiếng với công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm hiệu quả. Việc súc miệng thường xuyên với dầu dừa góp phần loại bỏ các mãng bám thức ăn ở kẽ và chân răng, đồng thời làm sạch bề mặt lưỡi giúp khắc phục hơi thở có mùi.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 8Cho một ít dầu dừa lên bàn chải để đánh răng

Cách thực hiện cũng không quá phức tạp. Bạn chỉ cần cho một ít dầu dừa lên bàn chải để đánh răng như bình thường. Đảm bảo đánh răng đúng cách để tiếp cận mọi ngóc ngách, làm sạch toàn bộ kể cả những vị trí khó nhất. Sau đó, súc lại miệng bằng nước sạch.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để ngậm và súc miệng hàng ngày trong khoảng 5-10 phút, nhớ đảo đều để dầu dừa có thể tiếp xúc được đến các vị trí của răng.

Những phương pháp trị hôi miệng bằng thiên nhiên sẽ mang lại hiệu quả cực nhanh như bạn mong muốn, chỉ cần bạn áp dụng đúng các trường hợp bị hôi miệng khi: sử dụng thực phẩm có mùi, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia hay không giữ vệ sinh răng miệng tốt.

chỉ với một ly trà xanh mỗi ngày tạm biệt mùi hôi miệng đáng ghét 9Hôi miệng do các bệnh lý gây nên thì hãy đến nha khoa để điều trị dứt điểm

Còn trường hợp bị hôi miệng do các bệnh lý sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu gây nên thì đến nha khoa để kiểm tra và điều trị là phương pháp hợp lý và tối ưu nhất.

Nếu muốn điều trị triệt để tình trạng hôi miệng, bạn hãy đến trực tiếp Nha khoa Đông Nam để được thăm khám, tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ. Hoặc liên hệ với chúng tôi theo hotline 1900 7141để được giải đáp nhanh nhất.

Xem thêm bài viếtXem thêm bài viết:  Các loại thực phẩm gây hôi miệng